Skupinska terapija/Delavnice

Ste v težkem obdobju in se vam zdi, da ste ostali sami?

Mnogim se je lažje spopasti z izzivi v krogu ljudi s podobnimi življenjskimi izkušnjami. V skupinski terapiji obravnavamo podobne težave kot v individualni, a svoje doživljanje ob vodenju terapevta delite z ljudmi, ki so doživeli enako ali podobno izkušnjo.

Zato lahko hitreje ozavestite težave in jih premagate. Najpomembnejše pri tem je spoznanje, da se življenjski zapleti dogajajo tudi drugim ljudem in v njih niste sami. Terapevt pa poskrbi, da se udeleženci počutite sprejete, varne in zaščitene ter, da vas nihče ne obsoja.

DOBRODOŠLI

Odločitev za terapijo ni priznanje šibkosti osebe, temveč dokaz odločnosti, poguma, zrelosti ter pripravljenosti na spremembe.

Doživite iskren socialni stik in sprejetost.

Velika prednost skupinske terapije je možnost za vzpostavitev stikov s podobno mislečimi in čutečimi ljudmi. To je še posebej dragoceno za posameznike, ki so iz kateregakoli razloga izgubili svojo socialno mrežo. Poleg tega v skupinski terapiji lahko izkusite drugačne odnose, kot ste jih bili vajeni ter v njih doživite sprejetost in sočutje.
Terapija
CENTER UPANJE

Skupinska terapija vam:

omogoča varen prostor za deljenje,

omogoča, da ste slišani in sprejeti v krogu ljudi s podobnimi izkušnjami,

prinese drugačne socialne stike,

pomaga lažje ozavestiti in premagati vaše izzive,

nudi dolgoročno podporo na vaši poti k spremembi.

Podrobnosti

O skupinski terapiji

Področja dela

Osebnostna rast, spolne zlorabe, športniki po koncu kariere,…

Št. udeležencev

Zaprta skupina 5-10 članov

Trajanje posamične terapije

90 min

Priporočeno št. terapij

Enkrat na teden ali enkrat na dva tedna; pol leta

Termin

Po dogovoru/Glede na izbrano skupinsko terapijo

Lokacija

Ljubljana ali preko spleta

Naredite prvi korak

Center za individualno, zakonsko in družinsko terapijo Upanje

Slovenska cesta 27
1000 Ljubljana
Telefon: 051 733 572 ali 041 314 212
E-mail: info@upanje.net

    Have a question?

      Skip to content